27 março, 2015

Prêmio Glamour

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Oi, meninas!

Vocês sabem que ontem rolou o prêmio mais glamouroso, certo? Foi o Prêmio Geração Glamour, que aconteceu no Nacional Club, que fica no bairro do Pacaembu aqui em São Paulo, e homenageia os maiores destaques em várias categorias.

E ele contou com a presença de várias celebs, vestidos M.A.R.A.V.I.L.H.O.S.O.S e premiações mais do que merecidas!

Confiram a lista de vencedores e os looks das musas:

Designer Moda
Lolita Zurita Hannud

Empresária
Patrícia Bonaldi

Beauty Artist
Fabiana Gomes

Cantora
Anitta

Humorista
Tatá Werneck

Blogueira do Ano
Thássia Naves

It GirlL
Lala Rudge

Apresentadora
Sabrina Sato

Musa Fitness
Gabriela Pugliesi

Mulher Bacana
Fernanda Lima

O Guapo
Klebber Toledo

Gente Que Faz
Carol Celico

 

 

 

 

 

 

 

 

O que vocês acharam?

Super beijos

 

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26 março, 2015

Vilão ou Herói?!

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Por muito tempo o inofensivo café de todo santo dia, foi tachado como vilão e rejeitado! Mas, essa realidade está prestes a mudar. Quem se segurou para não se entupir de café (brincadeira, não se entupa de café rs!!!), com medo de adquirir uma úlcera, agora pode encher a xícara e aproveitar o coffee

Graças a novas pesquisas, foi indicado que o cafésito reduz a incidência de vários tipos de câncer, combate a depressão e ajuda na malhação \o/

Além de diminuir as chances de se ter diabetes, câncer de cólon e câncer do endométrio – e até aumentar sua expectativa de vida. Cientistas relataram que pessoas que tomavam três ou mais xícaras de café por dia apresentavam risco 10% mais baixo de morrer ao longo de um estudo (que durou 12 anos) do que os que evitavam a bebida.

Dica: opte pelo café coado no lugar do espresso – filtros de papel retiram uma substância chamada cafestol, que aumenta o colesterol no sangue.

Super beijos

Ale

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24 março, 2015

Produto M.A.R.A para limpar os pincéis

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Oi, meninas!

Quem me segue no insta (@eusuperquero), viu a dica que dei de produto para limpar os pinceis, o Brush Cleanser da Klass Vough. Eu o encontrei na Drogaria Iguatemi  aqui em Sao Paulo, ele custou R$ 38,00. Mais como todas nos sabemos que por ser um shopping de classe A,  tudo tem um precinho um pouco fora do normal. Ja ouvir dizer que ele e bem mais em conta. Bem aquele ditado, quer comodidade?  Paga mais caro rsrs. Foi o que eu fiz.

Como nos sabemos, os pincéis precisam ser higienizados sempre que possível, principalmente quando ele e usado constantemente.

Existe vários outros produtos que limpa os pincéis, o mais conhecido e usado seria o famoso sabonete neutro, eu uso muito o da johnson, mas e opcional.

Em fim, descobrir esta novidade e estou gostando muito. Apesar que achei ele muito oleoso, mais depois fui acostumando.

Ele limpa, higieniza e hidrata as cerdas, prolongando a vida útil do pincel. Ele deixa os pinceis limpos, macios, hidratados e secos em poucos segundos, prontos para usar novamente! Use o produto com um papel, pode ser guardanapos ou papel toalha, ( acho ate melhor) ou um pano para limpar a maquiagem das cerdas dos pinceis.

Supersimples! Vale muito a pena e dura bastante, acho que por nao precisar borrifar muita quantidade ele acaba rendendo.

 

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23 março, 2015

A peça mais cobiçada do momento

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Oi, meninas! Como vocês estão?

Acabamos de entrar no outono, uma das estações mais gostosas do ano! Eu sou apaixonada por verão, mas no outono/inverno acho que todas ficamos mais elegantes, nos arrumamos mais…

E por falar em elegância, a peça que tem dominado as ruas gringas depois das semanas de moda é o sobretudo, esses casacos compridos e superquentinhos!

Como o clássico nunca sai de moda, os sobretudos em tonalidades neutras, como marrom, preto e cinza deram as caras. Mas outros que surgiram, como o sobretudo denim (jeans) e candy colors, também estão se tornando sonho de consumo!

Confiram:

Aprovado?

Super beijos

Ale

 

 

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19 março, 2015

A melhor maneira de emagrecer – Reeducação Alimentar

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Oi queridas leitoras!

Ta aí um assunto que escutamos bastante, reeducação alimentar, e não é pra menos, é um tema superimportante e que deve ser falado sim!

Quem aí faz dieta??? Aposto que muita gente pensou: Eeeeu! Não é?! Mas, vocês sabem a diferença entre uma dieta de “revista”, tipo a dieta da lua rs, e uma reeducação alimentar?

Quem não sabe, pode se acomodar e ler com atenção. Sua saúde agradece!

A dieta, dependendo de como for feita, é o jeito mais errado de perder peso. Quem faz dieta, normalmente, tem que se submeter a coisas como, cortar alimentos das refeições, às vezes até pular alguma refeição, (o que é ainda pior!), ou fazer outras loucuras.

E sabe o que acontece depois? Se você pára a dieta por alguma motivo, tipo: “alcancei o peso que eu queria, agora posso parar!”, já era, você vai recuperar os quilinhos perdidos e talvez eles não venham sozinhos!

Já com a reeducação alimentar, (que é feita pelo seu médico, não com a vizinha, nem a amiga) você reduz algumas coisas, não corta nada. E pra cada pessoa é de um jeito, afinal, somos todos diferentes e nossos corpos tem necessidades diferentes também. Por isso, só seu médico é apto a dizer o que é melhor pra você!

E, a reeducação é como aprender a se alimentar direito, então você leva esse ensinamento com você o resto da vida! E não corre o risco de parar porque não aguenta mais e ganhar o peso de volta!

Aliado, claro, à atividade física! Quem faz uma boa reeducação alimentar e se exercita, tem menos chances de ter problemas cardíacos e outros problemas de saúde!

Pense muito bem antes de começar uma dieta, vale pros meninos também!

Super beijos e fiquem com Deus!

Ale

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