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Saúde
21 abril, 2017

Minha Playlist para curtir o Feriado!

Oi minhas lindas, como vocês estão?

Olha só que delícia…mais um feriado chegou!

E já que ainda temos o fim de semana todo pela frente e ainda outro feriado por vir, que tal nos jogarmos na música para aproveitarmos esses dias que serão de descanso para alguns e de muita badalação para outros?

Eu adoro fazer playlists, e acho que feriados e viagens são momentos ideais para curtirmos o dia todo com músicas que a gente gosta. Pensando nisso – e também para darmos uma descontraída aqui no blog – resolvi trazer para vocês duas playlist que criei durante minha viagem e estou ouvindo o tempo todo!

Uma playlist é para os momentos mais relax, que também adoro ouvir “on the road”. A outra é para aqueles momentos que quero curtir algo mais animado na presença dos amigos, ou até mesmo sozinha. De músicas mais antigas à músicas mais atuais, das internacionais à música brasileira que amo, acho que vocês vão curtir tanto quando eu. Enjoy!:

PARA RELAXAR (é só clicar em cima da música que será direcionada para o link do Youtube):

 

PARA ANIMAR: 

 

Gostaram das minhas escolhas?

E bom feriado! Aproveitem!

Beijos da Alê.

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31 março, 2017

Páscoa Saudável: Opções de ovos para comer sem culpa!

Oi amores, como vocês estão?

Hoje vim compartilhar uma dica deliciosa com vocês!

A Páscoa está se aproximando, já começa a me bater aquele desespero só de pensar nas gordurinhas a mais que vou acumular em um final de semana, e possivelmente, levarei meses para eliminá-las. Quem mais? rs.

Mas a verdade é que eu não abro mão de me deliciar com ovos de páscoa só por conta de dieta, e acredito que muitas de vocês compartilham do mesmo pensamento. Afinal, tem época melhor no ano para desfrutarmos do prazeres de estar com amigos/família, trocar ovos e comer muito doce?

A páscoa é muito boa, comer doce é muito bom, mas não dá pra dizer que não bate aquele peso na consciência depois que o feriado acaba. Então, como investir em ovos de páscoa e ficar longe do péssimo sentimento de culpa? Essa era a minha questão para a Páscoa desse ano. Mas sim, encontrei respostas incríveis! E é claro que vim compartilhar tudo com vocês!

Depois que essa questão começou a martelar minha cabeça, pensei que muita gente, desde os simplesmente adeptos a um estilo de vida saudável e natural, passando pelos intolerantes à alguns ingredientes, e chegando até mesmo nos veganos, devem “sofrer” nessa época do ano, quando ovos de páscoa deliciosos (e cheios de glúten, açúcar, lactose, etc) são expostos na nossa cara onde quer que a gente vá- e até nas nossas redes sociais.

Foi então que decidi ir atrás de opções de ovos “do bem” para amenizar a orgia gastronômica da páscoa, e para minha surpresa, apenas navegando pelo insta encontrei opções de babar! Acredite, existem versões sem gluten, sem lactose, veganos, sem açúcar refinado, sem leite, etc. Estão preparadas? Confiram:

Quando me deparei com o instagram dessa Patisserie Saudável, primeiro me encantei com a beleza de cada doce que eles produzem, depois, foquei nos ovos e me surpreendi com as opções de sabores! E sim, é tudo sem glúten, sem lactose, e você ainda pode escolher três versões naturais para adoçar seu ovo: açúcar de cocô + açúcar demerara, açúcar de cocô + açúcar mascavo, ou a versão com xylitol (adoçante natural).

Entre as opções de sabores, estão: Brownie com Doce de Leite, Brownie com Brigadeiro, Bem Casado, Bolo de Cenoura com Brigadeiro, Pão de Mel com Doce de Leite, Pão de Mel com Brigadeiro, Cookie com Doce de Leite ou Cookie com Brigadeiro!

Esse é de Brownie com Brigadeiro <3. Olha essa maravilha de recheio!!!

Acessando o site (clique aqui) identifiquei que eles possuem todos esses deliciosos sabores em diferentes configurações: ovos tradicionais – de 300g a 500g – ou ovos de colher – 380g -, e os valores variam de R$72,50 até R$142,00.

 

Alô leitoras veganas… dica valiosa para vocês!

Quando encontrei o perfil da Cacau Vanilla no instagram, me chamou a atenção só o fato de desenvolverem doces veganos e funcionais, que em resumo, não contém glúten, lactose, açúcar, ovos, leites e proteína de soja, além de usarem ingredientes frescos e orgânicos. Aí sim é realmente pra comer sem nenhum peso na consciência, hein, minha gente?

Logo mandei um email pedindo mais infos sobre as opções, ingredientes e valores desses ovos milagrosos, e aí vai: os ovos são feitos de chocolate 50%-70% cacau (você pode escolher a porcentagem) sem açúcar e sem leite, e entre os recheios, você pode optar por: paçoca (é o da foto. Parece delicioso!), trufa e beijinho. Entre os componentes desses recheios divinos que envolvem esses ovos tão saudáveis e “do bem” estão: biomassa de banana verde orgânica, bebida de arroz orgânica, creme de arroz, chia, adoçantes naturais, leite de cocô, manteiga de cacau, amido de milho, extrato de baunilha.

Os ovos são todos de 300g e os preços variam entre R$95,00 (50% cacau) e R$97,00(70% cacau).

 

A confeiteira Isabela Akkari, levou seu nome para dar nome à sua marca, que só trabalha com doces artesanais e saúdaveis. O trabalho de Isabela eu já conhecia, pois os produtos dela vivem dando pinta em eventos que frequento e que envolvem cardápios funcionais. Posso garantir, é tudo uma delicia, nem dá para acreditar que são tão “amigos”.

Aliás, confesso que foi a primeira marca que fui procurar quando comecei a pensar em apostar em ovos mais saudáveis nesse ano.

Me apaixonei por esse de cookies! <3

Você pode optar por ovos inteiros recheados ou por ovos de colher. Entre os sabores, estão disponíveis: Brownie, Brownie com Creme de Amendoim, Brownie com Doce de Leite, Brownie com Brigadeiro Belga, Brownie com Pistache e Brigadeiro Belga (huuum!), Prestígio, Cookie e Cookie com Brigadeiro Belga. Facinho para nos deixar por horas pensando em qual escolher, né? rs. Entre essas opções, você também pode escolher a versão sem açúcar (só adoçado com xilitol) ou a versão com açúcar de cocô.

Os ovos inteiros podem ser pequenos (190g) ou grandes (500g) com preços entre R$58 e R$154. Já os ovos de colher, são de 400g e variam entre R$118 e R$135.

 

E pra completar em grande estilo a minha busca, encontrei a Tess Kitchen. Minha primeira reação foi quando do instagram, cai no site (clique aqui!) e descobri que existe uma casa física – que por sinal, parece super fofa! – na Vila Olímpia, onde já funcionou como ateliê de confeitaria, e hoje apresenta um cardápio extenso que envolve pratos saudáveis, café da tarde deliciosos e claro, muitos doces! Desde versões que eles chama de “durty” à versões chamadas de “clean” (feitas com ingredientes mais saudáveis). Já estou louca para ir lá conhecer!

Focando nos ovos maravilhosos, já dá para se contentar com apenas os dois sabores que eles apresentam para essa páscoa: Snickers e Cheesecake!

O ovo Snicker é sem glúten e sem lactose e oferece ingredientes como chocolate belga 70% cacau, açúcar mascavo, óleo de cocô e farinha de tiger nuts. Já o Cheesecake, é feito com chocolate belga 70% cacau, creme de castanhas, caramelo funcional, biscoito de castanhas e ganache. Delícia, né?

O tamanho e os preços também são perfeitos! 300g de ovo recheado por R$45(snicker) e R$52(cheesecake).

 

Deu água na boca, aí? Hoje já é sexta-feira, hoje pode! Rs.

Espero que tenham gostado das dicas. Me contem qual é o preferido de vocês e se vocês também conhecem outras opções de ovos de páscoa saudáveis para nos deliciarmos sem culpa!

Beijos da Alê.

 

 

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16 dezembro, 2016

Céu da Semana – De 16 de dezembro de 2016

Signo solar: Sagitário

Elemento: fogo

Planetas regentes: Marte e Plutão/Júpiter

Pedras: jacinto e topázio

Flores: cravos

Cores: tons de laranja, marrons e azul profundo

Função psicológica: intuição

Fase da Lua: cheia/minguante

Zodiac sign Sagittarius on a background of the starry sky with the scheme of stars in the constellation vector illustration

Hoje, sexta-feira, a Lua entra em Leão e o astral se eleva mais ainda, já que o signo é animado, alegre, extrovertido e namorador. Amanhã, nosso satélite se liga logo cedo a Vênus, a bela benéfica, deixando-nos mais sensuais e afetivos. Mais tarde ele deve se juntar a Júpiter o expansivo, a Saturno, o sábio e a Urano, o intrépido: será um sábado agitado, cheio de programas e novidades, muito próprio também pra atividades físicas e esportivas.

Sol se une ao Marte e deixa a vida bem acelerada nos próximos dias. Mas lembramos que Mercúrio, o rápido e ágil mensageiro, entra em retrogradação no domingo dia 18 e tende a deixar as coisas mais lentas e atrapalhadas por três semanas. Portanto, é mais que recomendável aproveitar o esperto sábado pra tomar o maior número de providências possíveis pro final de ano. Os assuntos que devem ser mais afetados são os que o planeta rege: comunicação, transportes, comércio, documentos, papéis, contratos, acordos e business, próprios do signo de Capricórnio, onde o planeta está.

A auspiciosa configuração formada entre Júpiter, Saturno e Urano, os arquitetos de um novo tempo, estão se encaixando de forma justa nos próximos dias. E recebem os belos e justos auspícios de Vênus. Nós aqui na terra deveremos assistir de agora em diante os novos e promissores ventos futuros começarem a soprar, hora de ficarmos espertos, ouvir a intuição, arquitetar um novo projeto de vida para os próximos meses e observar que se manifestem nas próximas semanas: Oxalá!

No dia 20 próximo, teremos a entrada da Lua na fase minguante, com o Sol no finalzinho de Sagitário e a Lua de Virgem: a partir de então, veremos o ritmo se alterar já que o Sol se muda pra Capricórnio, signo do elemento terra, que deve nos deixar mais contidos, pacientes, realistas, práticos, pragmáticos, determinados e disciplinados. Boa semana a todos! (Veja abaixo as tendências pro seu signo. E, se você conhece o seu signo ascendente, leia o texto relativo ao mesmo também)

ÁRIES – seu regente de braços dados com o Sol promete dias iluminados e acelaradíssimos. Mas no dia 20, se muda pra Peixes e seu ritmo deve baixar consideravelmente. Cuide do âmbito profissional, onde Mercúrio vai retrogradar.

TOURO – sua regente continua animadíssima no Aquário, agitando a área profissional. Na meio da semana que vem, se alia aos arquitetos Júpiter, Saturno e Urano e você perceberá concretamente sua atuação. Cuide dos documentos de viagem com carinho.

GÊMEOS –  seu regente Mercúrio retrograda em setor que pode acarretar crise emocional ou econômico-financeira. Minguante deve imprimir baixa no seu ritmo de trabalho. Até lá, cuide das atividades cotidianas e dos colegas de trabalho.

CÂNCER – final de semana vai ser animado, aproveite. Mercúrio retrograda na área das parcerias: cuide delas. Minguante propõe baixar o ritmo das atividades domésticas pra curtir o Natal. Novo projeto profissional se incrementa nessa semana.

LEÃO – Lua em seu signo no final de semana vai deixa-lo ativo, animado, afetivo, engraçado e sensual. Nova arquitetura celeste começa a estimulá-lo a criar novo projeto vocacional. Minguante propõe revisão de gastos. Vênus agita as relações.

VIRGEM – seu regente vai retrogradar na área criativa e afetiva: cuide-se. Marte entra no setor das parcerias e pede parcimônia no trato dos afetos. Minguante em seu signo propõe desacelerar o ritmo, fazer balanço e se preparar pro Natal e pro próximo ciclo.

LIBRA – sua regente Vênus eleva a animação a partir do sábado. No meio da semana, se liga aos diligentes arquitetos e ativa o mental/intelectual, os afetos e as parcerias. Aproveite o ensejo e reprograme toda a sua vida criativa e afetiva.

ESCORPIÃO – atenção porque seus regentes estão em mudança nesse período. Plutão será afetado por Mercúrio: cuide das palavras e das relações fraternas. Marte se muda pra Peixes e promete afetar positivamente os afetos e a criatividade.

SAGITÁRIO – se você é do inicio do 2º decanato prepare-se pra fazer um novo projeto de vida que deve tanger o âmbito pessoal, criativo, afetivo e profissional. Bom, né? Atenção às finanças. Minguante propõe analisar os resultados profissionais do ciclo.

CAPRICÓRNIO – Mercúrio vai retrogradar em seu signo: cuide da saúde, das palavras, dos documentos, aparelhos e itens de comunicação. Minguante vai surpreendê-lo com resultados concretos, positivos e extensivos também às finanças.

AQUÁRIO – Vênus em seu signo continua trazendo o que há de melhor pra você. E na próxima semana deve exacerbar isso, unindo-se aos arquitetos celestes que tramam o novo. Sintonize-se com esse novo paradigma e aproveite pra renovar sua vida.

PEIXES – semana vai ser agitada pra você. A começar pela Minguante que atingirá suas parcerias, pedindo revisão. Marte entra em seu signo e você tenderá a estar mais irritado e intolerante. Retrogradação de Mercúrio afeta os projetos futuros.

Ciça Bueno

cel: 11 – 9.7165.5263

e-mail: [email protected]

site: www.vocacional.com.br

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9 dezembro, 2016

Céu da Semana – De 9 de dezembro de 2016

Signo solar: Sagitário

Elemento: fogo

Planetas regentes: Marte e Plutão/Júpiter

Pedras: jacinto e topázio

Flores: cravos

Cores: tons de laranja, marrons e azul profundo

Função psicológica: intuição

Fase da Lua: crescente/cheia

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Nesta sexta-feira, o céu estará bem elétrico, fruto da tensão entre Lua/Urano, bem impulsivos em Áries, Plutão, o transformador e Júpiter, o expansor: podemos esperar muita agitação, correria, imprevistos, surpresas e novidades, tanto boas quanto desafiantes. Mas como o céu anda promissor, expansivo e em curva ascendente, mesmo que com eventos e fatos surpreendentes, podemos esperar pelo melhor.

Mercúrio, o mensageiro entrelaçado a Netuno, o romântico, pode nos trazer boas noticias. Outra boa noticia fica por conta da configuração formada entre Júpiter, Saturno, Marte e Urano, que estão arquitetando novos e promissores ventos futuros: vale à pena arquitetar um novo projeto de vida para os próximos meses, que tem tudo para dar certo.

Sol e Saturno juntos aconselham a por atenção à correria para que tenhamos certeza de que os passos dados são firmes, responsáveis e estruturadores. Essas duas figuras planetárias prometem bons resultados a médio prazo.

A semana começa com o céu fluindo bem, rumo à Lua Cheia que será no dia 13, por volta da meia-noite em Gêmeos: o céu e a vida estarão luminosos e muito positivos, mostrando claramente o que poderá ser conquistado até o final do ciclo.

Mais para o final da semana, Mercúrio se aproxima de Plutão, o poderoso: cabe ficar atento porque logo em seguida o esperto mensageiro entra em retrogradação. Nos dias que antecedem o evento, convém não blefar, não cutucar ninguém com vara curta e ser muito cuidadoso com os assuntos que o planetinha rege: comunicação, transportes, comércio, documentos, papéis, contratos e acordos. O que puder ser adiado, deve ser. Boa semana a todos! (Veja abaixo as tendências pro seu signo. E, se você conhece o seu signo  ascendente, leia o texto relativo ao mesmo também)

ÁRIES – seu regente continua caminhando intrépido e acelerado pelo céu. Tenha certeza de que seus passos são certeiros e consistentes: o momento é promissor, mas pode pecar por superficialidade. Na cheia, aguarde ótimas noticias.

TOURO – sua regente vai estar em ótimas parcerias tanto no inicio da semana quanto na cheia, o que deve trazer boas novas e crescimento na área profissional. Na cheia ainda poderá ter boas surpresas financeiras. Saúde em ótima fase.

GÊMEOS – tudo parece caminhar de vento em popa, salvo nas parcerias que nem tudo tem andado como desejado. Mas na cheia, poderá ter ótimas e surpreendentes noticias. Fique atento com a retrogradação do seu regente Mercúrio: crise à vista.

CÂNCER – cheia pode trazer boas novidades futuras na família e nas finanças. Mas fique bem atento às suas parcerias, clientela e afetos. Em compensação, um novo projeto se arquiteta no cotidiano profissional com chances de crescer muito.

LEÃO – ainda não será na próxima semana que você vai se livrar da correria e dos inúmeras tarefas cotidianas e profissionais. Mas vai valer à pena quando chegar a fase cheia porque verá claramente que o futuro parece conspirar a seu favor.

VIRGEM – o céu parece se abrir a seu favor. Os afetos, as finanças e a criatividade estarão em alta pelas próximas semanas. Mas fique ligado porque seu regente deve retrogradar em terreno afetivo/criativo, trazendo alguns contratempos.

LIBRA – sua regente Vênus passeia tranquila e animada. No inicio da semana estará muito bem acompanhada da Lua cheia e em ótimas relações com Júpiter em seu signo: bons ventos sopram a seu favor e em vários setores: basta capitalizar.

ESCORPIÃO – depois de algumas mudanças mais radicais no setor doméstico-familiar, é hora de receber ventos mais amenos, soprados pela criatividade, pelo bom gosto e pelos afetos. Finanças começam fase ascendente e estruturadora.

SAGITÁRIO – nada como um dia após o outro. De agora em diante vai recuperar de forma definitiva tudo o que por ventura possa ter escapado nos últimos meses. Novas ideias, interesses, espaços e pessoas começam a povoar o cenário mental.

CAPRICÓRNIO – área financeira x profissional parece caminhar de vento em popa. No plano físico e pessoal, convém prestar atenção aos próximos dias e eventos porque Mercúrio vai retrogradar em seu signo: cuida das palavras, papéis e informações.

AQUÁRIO – Vênus em seu signo promete dias muito agradáveis, afetivos, festivos e agitados. Seus regentes Saturno e Urano arquitetam seu futuro de forma magistral: cuide para que as coisas se desenvolvam da forma que foram planejadas.

PEIXES – você parece muito perto de colher aquilo que plantou. E, se ouviu bem a voz da intuição, arquitetou seu futuro bem direitinho. Na cheia saberá perfeitamente dos resultados que serão colhidos e dos que ainda precisam de maior investimento.

Ciça Bueno

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2 dezembro, 2016

Céu da Semana – De 2 de dezembro de 2016

Signo solar: Sagitário

Elemento: fogo

Planetas regentes: Marte e Plutão/Júpiter

Pedras: jacinto e topázio

Flores: cravos

Cores: tons de laranja, marrons e azul profundo

Função psicológica: intuição

Fase da Lua: nova/crescente

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Continuamos sob a égide da Lua Nova em Sagitário, tempo de plantar sementes, tomar iniciativas, iniciar projetos. No dia 7 de dezembro próximo, entra a fase crescente em Peixes, que ainda permite novos inícios e iniciativas. Pode ser que a entrada da nova fase nos proponha algum obstáculo a ser transposto nos projetos já iniciados. Mas devemos persistir no projeto original e vencer os desafios do momento: em breve veremos que foi o melhor a fazer.

Por ocasião da crescente, devemos estar atentos para não embarcar em fantasia e ilusões, mantendo os pés firmes no chão e a cabeça na realidade.

O final de semana começa hoje, dia 2 de dezembro, dia agitado, já que a Lua estará em tensão com Plutão, Júpiter e Urano: imprevistos, surpresas, correria. No sábado e domingo, com a Lua em Aquário ligada a Júpiter, Marte e Urano, os intrépidos: veremos a realidade se acelerar muito. Cabe atenção aos acidentes, incidentes e agressões: não cutuque o leão com vara curta e proteja-se nas manifestações públicas.

Mercúrio, o planeta que rege o pensamento e a comunicação, entra em Capricórnio e nos deixa mais concentrados, práticos e pragmáticos, determinados a fazer as coisas acontecerem, visando resultados concretos e objetivos.

A boa ligação entre Júpiter e Saturno, planetas do crescimento, continua, assim como o envolvimento dos dois com Urano, o revolucionário e intuitivo regente de Aquário, que intuitivo e visionário confirma novidades positivas no curto prazo. O enlace dos três planetas é excelente para pensar em projetos futuros e planejar seu encaminhamento e implantação.

Júpiter, o expansivo generoso continua em ligação com Marte, o que amplia o nível de aceleração da realidade e também o nível de intolerância. Mas é um bom sinal de que o futuro, novo e surpreendente, está próximo de se revelar. Mantenhamos os olhos e ouvidos bem abertos.

Sol e Saturno, o velho sábio e exigente, se aproximam e se unem para pôr um freio na correria e nos chamar atenção para a responsabilidade, a disciplina e a objetividade: hora de sentir na pele as restrições que a realidade vai nos impor. Portanto, cabe não voar muito alto pra que o tombo não seja muito grande.

Boa semana a todos! (Veja abaixo as tendências pro seu signo. E, se você conhece o seu signo  ascendente, leia o texto relativo ao mesmo também)

ÁRIES – o astral continua propício para novos horizontes e interesses. Seu regente parece galopar em direção ao futuro e isso deve se acelerar ainda mais. Isso é ótimo para trazer novidades, mas tenha certeza de caminhar sobre os próprios pés e manter a cabeça no lugar.

TOURO – sua regente muda de signo no próximo dia 8; e isso deve acelerar as oportunidades na área profissional: fique ligado, aproveite as boas chances e tente acompanhar as novidades. Projetos futuros podem encontrar algum desafio na crescente: avance sem vacilar, mantendo-se fiel aos propósitos do ciclo.

GÊMEOS – apesar do foco do ciclo serem as parcerias e de apresentarem alguns desafios, você há de convir que a criatividades se expandiu e novos afetos se apresentaram. Crescente vai atingir o profissional: persevere em seus objetivos. Mas fique atento às ilusões e fantasias que podem surgir por ali.

CÂNCER – fase crescente pode propor algum desafio nas relações afetivas e também nas relações cotidianas: não reaja, negocie. Profissional continua em fase de grande expansão, intensidade, transformação. E deve se acelerar em poucos dias: mantenha atenção e empenho em tudo que surja ali.

LEÃO – fase superfavorável continua. Voce já percebeu? Paralelamente, na fase crescente algum desafio pode se apresentar seja de caráter emocional, seja de caráter econômico. Persevere firmemente. Continue aguardando novidades e avanços rumo ao futuro, com novas parcerias. Comunicação em alta.

VIRGEM – fase crescente atinge os relacionamentos e parcerias: haverá encontros, que podem trazer algum desconforto. Mas deixe o momento passar e verá que foi só uma crise aguda. Mantenha foco no dia a dia profissional, cresça e se expanda. O ritmo deve se acelerar ainda mais por ali, mas os resultados também virão em dobro.

LIBRA – conforme os dias passam, você percebe que as coisas se aceleram mais e mais. São os ventos do otimismo e das mudanças positivas que estão ocorrendo em sua vida. Continue firme e abra-se pro novo, pros afetos, pro amor e pro crescimento. Nativos do 2º decanato podem estar vivendo momento divisor de águas, para o bem, é claro.

ESCORPIÃO – a área das finanças continua em foco. Mas pode ser que na fase crescente você tenha que fazer escolhas entre a criatividade e os gastos: escolha a criatividade e invista nela, você não vai se arrepender. Na área familiar as coisas se aceleram e atropelam o dia a dia. Tente cumprir a agenda apesar dos atropelos.

SAGITÁRIO – a fase crescente pode propor alguns obstáculos emocionais ou familiares. O importante é não cair no conto do vigário nem se iludir. Vá com calma e aguarde a tensão passar. Quanto ao resto, prepare-se para galopar com a vida que vai assumir ritmo bem acelerado e excitante, cheio de novidades. Bom, né?

CAPRICÓRNIO – nativos do 2º decanato estarão com a vida bem acelerada. Depois de alguns atropelos nos relacionamentos, é hora de se concentrar no eixo doméstico-familiar x profissional. Aguarde novidades e muita aceleração. Fase crescente pode trazer contratempos nas comunicações e no trafego das informações e das ideias.

AQUÁRIO – seus regentes Urano e Saturno continuam a se aproximar e isso vai trazer resultados surpreendentes em seus projetos futuros. Mas atualmente, a correria tomou conta da realidade e você deve prestar atenção aos detalhes pra não ser atropelados por eles. Crescente pode trazer pressões na área produtiva ou financeira.

PEIXES – lua crescente vai ser em seu signo e pode trazer desafios entre o pessoal e o profissional. Não reclame e nem se faça de vitima: encare os fatos e mantenha-se firme nos propósitos do ciclo. Preste atenção: poderão ocorrer soluções incríveis, que parecem cair do céu nas áreas financeira e econômica. Fique ligado!

Ciça Bueno

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